LA VIDA LINDA № 30

Текст:

Лидия ГОРЬКОВА,

практикующий

психолог, специалист

в области индивиду-

ального и семейного

консультирования,

персональный коуч,

автор и ведущая психо-

логических тренингов

и мастерских

Нежелание быть ответственным за свою жизнь,

эмоции, поведение – не психическая болезнь,

а проблема личности – и ее бегства в невроз. В

таком состоянии пациент тоже нуждается в по-

мощи специалистов, а иногда и принятии ме-

дикаментозного лечения, но это не настоящая

депрессия, а, скорее, выбор образа мышления,

поведения и жизни. Многие исследования по-

казывают, что число заболеваний депрессией

растет, она становится бичом нашего времени.

Причиной тому может быть отсутствие или не-

достаточность эмоционально близких отноше-

ний, стресс, в котором живет большинство из

нас, большие потоки информации, высокие тем-

пы жизни, нестабильность, бесконечная конку-

ренция, ценности, культивируемые в обществе

и обрекающие человека на постоянное недо-

вольство собой.

Добавьте к этому неумение и порой нежелание

учиться жить в заданной ситуации, страх обра-

титься за профессиональной помощью. Наме-

рение спрятаться в болезнь, найти ее для себя и

заболеть, принося страдания себе и своим близ-

ким, – вместо поиска способов превращения

жизни из затяжного испытания в радость – мо-

жет привести к тяжелым последствиям. Ведь ес-

ли очень захотеть болеть, то можно и заболеть.

А когда приходит настоящая болезнь, она отби-

рает всё!

Итак, почему 92% пациентов, лечащихся от де-

прессии, по разным причинам решили не брать

на себя ответственность за самих себя? Почему

они решили, что невроз – это единственно воз-

можный образ жизни?

Вспоминаю, как ко мне на прием записывалась

одна молодая и, в общем-то, успешная женщи-

на – мама двоих детей, жена своего мужа, дочка

своих родителей и подчиненная своих началь-

ников. За недолгий телефонный разговор она

много раз повторила, что у нее депрессия и ей

очень важно, чтобы специалист был высокопро-

фессиональный и очень успешный. При этом

куда важнее было, чтобы я услышала, что у нее

депрессия, и чтобы я подтвердила ей, что это

"неизлечимая болезнь" и лечиться надо долго и

мучительно….

Некоторым так важно верить, что они "смер-

тельно больны", а потому все вокруг должны

жить их недугом и бесконечно обслуживать, со-

чувствовать и жалеть… Так, в детстве, когда ре-

бенок болеет, мама и папа волнуются, пережива-

ют, сочувствуют, и ребенок оказывается в самом

центре внимания. В иных семьях это - един-

ственно возможный способ малыша привлечь к

епрессия илижизнь

Среди пациентов, которые

наблюдаются или хотят

попасть на прием к врачу

с жалобами

на депрессию,

только около 8%

действительно нуждаются

в госпитализации

и приеме медицинских

препаратов.

Остальные 92% –

это люди,

которые по разным

причинам решили

не брать на себя

ответственность

за свою жизнь.

сихология

LINDA

(

30)

2015