75 / 156
все то хорошее, что у тебя было, начиная с детских
лет. Поездки с родителями на пляж, незабывае-
мый подарок, первая влюбленность, свадьба, рож-
дение малыша... Такой настрой поможет взглянуть
на свою жизнь в позитивном ключе и понять, что,
если бы не мама, всего этого просто не было бы.
• Подумай, какие положительные качества тебе
достались от мамы. Наверняка их не так уж мало.
Тебе передалась ее отменная интуиция? Ты такая
же радушная хозяйка? И за все это маме надо ска-
зать огромное спасибо!
Сместить акценты
Обнаружила у себя те мамины черты характера,
которые всегда тебе не нравились? Но возможно,
они не такие уж и плохие?
• Напиши на листе эти раздражающие тебя осо-
бенности. Терпеливо записывай и постарайся не
отвлекаться на эмоции, которые вызывают вос-
поминания о неприятных для тебя ситуациях. Все
перечислила? Проанализируй их плюсы и минусы,
стараясь вспомнить конкретные примеры. Тебе не
хочется об этом думать, но каждое качество имеет
оборотную сторону. Занудство помогает быть вни-
мательной и аккуратной в делах, горячность по-
зволяет сбрасывать эмоциональное напряжение, а
медлительность оберегает от поспешных решений.
• И помни: эти особенности — некое свидетель-
ство принадлежности к семье, к роду. Такие же,
как фамильная горбинка на носу или шикарная
шевелюра. Чем не повод для гордости?
Исправление ошибок
Кому, как не тебе, знать, как воздействуют на лю-
дей те или иные особенности поведения твоей
мамы! А теперь представь, каково приходится
окружающим, когда в твоей речи появляются ма-
мины властные нотки или занудные интонации?
Постарайся изменить или хотя бы смягчить свои
манеры. Пусть мамино отражение в тебе будет бо-
лее мудрым и терпеливым!
• Ты ругаешь дочь за бардак в комнате, но все
равно ничего не меняется? А что ты чувствовала,
когда была на месте своего ребенка? Наверняка да-
вала зарок никогда так жестко и бесчувственно не
вести себя с детьми. Так не забывай об этом!
• Не можешь удержаться, чтобы не давать советов
мужу, когда он что-то делает по дому? Вспомни,
как реагировал твой отец, когда мама поучала его,
как вешать полку. И раз тебя беспокоят твои по-
веденческие реакции, у тебя есть возможность их
изменить, не так ли?
• Сравни жизнь мамы, когда она была в твоем воз-
расте, со своей. Наверняка в какой-то области ты
добилась больших успехов, чем она. Цени свои до-
стижения. Они доказывают, что, несмотря на ва-
шу схожесть, ты все же идешь своим путем, а не
повторяешь целиком чужую судьбу.
73